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桔子树专业舞蹈培训：爵士舞，拉丁舞，民族舞

　　每天坐在电脑前的脂肪人，你知道多少病都是坐出来的吗！没时间，忙，天太冷、天太热，路远懒得动，。。。瑜伽太不容易坚持、健身房太枯燥、户外活动受制约。。。

　　看看我们的肚子，我们的腰，我们的身形，年纪轻轻的我们，难道少壮不减肥，老大徒伤悲吗？赶快来桔子树吧！美妙的音乐会唤醒你沉睡的细胞，动感的舞步会激荡你内心的冲动，肢体的伸展会打开你尘封的心灵，你会由内而外，焕发青春、焕发活力、焕发热情！科学证明，每天坚持运动20分钟，身体微汗的状态下，就能有效燃烧脂肪，增强身体机能的抗力。而舞蹈作为愉悦身心的有氧运动，运动量适中，协调四肢、兴奋神经，扩展心肺功能，更是对身心健康有太多的益处。更重要的是，没有哪一项运动，在出汗之后还能学得一技之长，培养出自己的自信和气质。有舞艺在身，何愁该出手时一展身手？说的多，不如做得多，犹豫才是身体慢慢老化的罪魁！现在就咨询桔子树，，尽兴舞动吧！

　　跳舞可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。同时跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻炼你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。舞蹈有很多种，每种舞蹈都有着不同的文化，跳舞可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，总之是百利而无一害的

　　桔子树专业舞蹈培训：爵士舞，拉丁舞，民族舞，古典舞，芭蕾舞，现代舞，街舞，交谊舞，肚皮舞，健身操，啦啦操

　　赶紧来你身边的桔子树，让你那曼妙的身姿尽情舞动吧！

发布：2007-04-08 11:02 编辑：泛普软件 · xiaona [打印此页] [关闭]

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