你的青春在浪费吗

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背景：

开学初你总能听到很多学生说：唉，老师布置的假期作业、论文、阅读任务都还没完成呢！临近期末考试时也总有很多学生抱怨没时间复习，精神焦虑着呢。此外，很多同学也会经常向辅导员咨询如何管理好自己的大学时间。仔细观察我们会发现时下大学生中有相当一些人常常出现下列情况或行为：

1、上课、开会和社交约会总是迟到。2、对完成的任务所需时间估计不足。3、不能制定计划，在最后期限之前及时完成任务。4、不能按计划完成作业、论文、阅读或其他任务。5、在最后期限或规定时间内不能完成任务。6、超出时间才能完成任务或永远完不成。7、不能准确知道如何使用时间。8、即使对学业成绩方面产生了负面影响，仍拖延任务的完成。9、缺乏时间概念，人际关系紧张。10、不尊重别人的时间，参加会议总是迟到。11、考试时常常没时间复习，精神焦虑等。

可见，增强大学生的时间管理意识，努力提高大学生的时间管理能力和技巧是十分有意义，也是十分必要的。它是我们大学生进行有效职业生涯规划的重要部分和可靠环节。

解决方案：

首先，我让同学们来做一个关于时间管理的小测试。（试题附后）
知道了你自己的时间管理方面的总体水平，接下来，我们来分析分析。众所周知，商品的价值取决于生产该种商品的社会必要劳动时间。那我想问：假设我们把 “大学生”作为商品，那他的价值由什么来决定呢？——“大学必要学习时间”，那我们的必要学习时间一学年到底有多少？她们是如何被浪费掉的？

同学们，待会我来提问，大家回答。

师：大家是否知道我们一学年在校学习多长时间？

生：10个月。

师：对！是10个月。有足足的10个月吗？我们来详细计算一下具体的天数好不好？

生：好。

师：按照校历，我们一般是9月1日开学，1月14日放寒假，一共是4个月零13天。然后是2月18日开学，7月9日开始暑假，共计4个月21天。也就是说我们一个学年在校学习的时间是9个月零4天。按一个月30天计算，我们学习的时间是274天。这274天都是学习时间吗？

生:还有节庆日休假。

师：对！我们都有哪些节庆假呢？

生:元旦1天、清明1天、五一3天、端午节1天、中秋节1天、国庆节3天，还有校运会至少有2天。共计12天。

师：现在还剩多少天学习？

生：274减去12，还有262天。

师:还有没有哪些时间不是在学习的？

生:还有周末时间，周五的下午和周六、周日。

师：好！那么我们一个月有几周？

生：4周。

师：那么我们一共要减去多少天？还剩多少天？

生：4乘以2.5天再乘以9个月，共要减去90天（学生开始哗然）。还剩262减去90为172天（学生面面相觑）。

师:（这时还要记得再加把火）好！好！我要再问大家这172天我们都利用起来在学习吗？

生：没有全部利用。

师：我们白天一般几节课？八节课对吧！我们周一到周五上午，理论上白天课时数那就应该是36节。那么我们现实课表中，一般一周总课时不超过30节，比如我们这学期每周总课时就是28节课，对吧！好！那么36减去28，还有8节课呢？大家是浪费了，还是继续去图书馆或留在教室看书。比如，周二时第一二节课没课，我们大部分人是睡懒觉，还是按时起床去自习或去图书馆阅读？（教室开始轰动了）

能做到每周不睡懒觉、从不浪费白天空课时间的，请大家举下手，我看下有多少人能做到。

好！放下，你看大部分人都没举手，说明大部分同学每周会不经意地浪费了这8节的空课时间，也就是说在该学习的时间我们放弃了或浪费了。那么45分钟一节课8节一共是360分钟，即6小时。每月4周，共9个月，那么这里要减去216小时，那么是多少天？按每天工作8小时计算，我们浪费的这本应该上课的216小时，折合算是27天吧！

那么，这部分人还剩多少天学习时间？

生：还剩172减去27天为145天。

师：同学们，我们再看看一个学期在校学习多少天？

生：145除以2约为72.5天。 啊！不会吧……（很多学生都愕然）

师：好！同学们，我问大家，你们去商店付了钱后，会不会把商品拿走？

生：会啊！谁不拿走谁笨蛋呢!

师：嗯，好！那看看我们是不是这个付了钱却不拿走东西的“笨蛋”。我问大家，我们每年的学费、住宿费和生活费大概是多少?

生:1万，1万2千元……

师：我们的学费是3795元，住宿费是1000元，书本费平均每年约400元，生活费（包括零花钱）算600元每月的话，一学年大概为6000元（很多学生认为不止这个数）。也就是我们按照偏低的标准算的话一年最少要花费11200元左右。那么再来算一算，我们每天上课所需要的成本是多少——11200元除以145约77元/天。想想，我们的父母一天能挣多少钱阿？

生：啊！还真贵啊……

师：可是，同学们，这还没算上国家为培养大学生给每个学生贴补的费用呢！想想……我们每天用父母给的这77元钱，又拿走了你本该拿走的“东西”吗？我们应该这样浪费吗？

生：真的不应该。（很多同学都感到震撼）

师：对！不应该，因为我们有权力去消费，但没有权力去浪费。很多人都说，浪费是犯罪，是最大的可耻！时间就是金钱，时间就是生命。我们浪费了时间，也就是浪费父母的金钱，也势必影响我们将来赚钱。而对于生命，正如另一名言所说：浪费自己的时间就是慢性自杀，而浪费别人的时间就是谋杀！

所以，我们每个同学都要学会管理和利用好自己的时间！

接下来，让我们分析一下时间是如何被浪费掉的。

浪费时间的原因有主观和客观两大方面。这里，我们来分析一下浪费时间的主观原因，因为，这是一切的根源。

1、做事目标不明确。 2、作风拖拉。3、缺乏优先顺序，抓不住重点。4、过于注重细节。 　5、做事有头无尾。

6、没有条理，不简洁，简单的事情复杂化。7、事必躬亲，不懂得授权。 　8、不会拒绝别人的请求。

9、消极思考。

一项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。

看来，人人都需要掌握时间管理的方法和理念。

那么，什么是时间管理？

所谓时间管理，是指用最短的时间或在预定的时间内，把事情做好。

接下来，我们来看一组数据，虽然这些数据来自美国，但对我们还是有一定参考价值的。

人们一般每8分钟就会受到1次打扰，每小时大约7次，每天50次-60次。平均每次打扰用时大约是5分钟，总共大约4小时。大约50%-80%的打扰是没有意义或者极少有价值的。

如果每天自学1小时，7小时一周，365小时一年，一个人可以像全日制学生一样学习，3-5年就可以成为专家。

一个人如果办公桌上乱七八糟，他平均每天会为找东西花1个半小时，每周要花7个半小时。

善于利用时间的人不会把时间花在需要的事情上，而会花在值得的事情上。

时间管理当中最有用的词是“不”。

做一件事情实际花费的时间往往会比预期的时间多一倍。

如果你让自己一天做一件事情，你会花一整天去做；如果你让自己一天做两件事情，你也会完成它们；如果你让自己一天做12件事情，则会完成7-8件……

数字往往会揭示一些人们意想不到的真相。这些数据是否令你感到吃惊？我们不妨留意一下，找出一些和自己有关的时间数字，使自己始终保持危机感，警惕时间的流逝，抓紧利用好每一分、每一秒。

接下来给大家提供几个常用的时间管理工具和技巧。

……

附：时间管理小测试题：

下面的每个问题，请同学根据自己的实际情况，如实地给自己评分。计分方式为：选择“从不”为0分，选择“有时”记1分，选择“经常”记2分，选择“总是”记3分。

1、我在每学期、每周开始之前，都能为学习计划中的工作做些准备。

2、凡是可交给别人去做的，我都交别人去做。

3、我利用学习或工作进度表来书面规定工作任务与目标。

4、我尽量一次性处理完毕每次作业、阅读。

5、我每天列出一个应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情。

6、我在学习期间尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。

7、我试着按照生理节奏变动规律曲线来安排我的学习和工作。

8、我的日程表留有回旋余地，以便应对突发事件。

9、当其他人想占用我的时间，而我又必须处理更重要的事情时，我会说“不”。

结论： 0-12分：你自己没有时间规划，总是让别人牵着鼻子走。

13-17分：你试图掌握自己的时间，却不能持之以恒。

18-22分：你的时间管理状况良好。

23-27分：你是值得学习的时间管理典范。

以上是"你的青春在浪费吗"的内容，本文的主题是“：在学校传统的教育中，学校从来没有正式地教授或辅导学生学习有关时间管理的理论和技巧。大学生在进入大学后，对于大量的自由时间，无从安排。但时间紧急，任务多时又不会妥善利用和安排。常常是前半学期闲得要命，临近期末考试则紧张焦虑。主要原因都是因为大学生缺乏时间管理的观念、意识以及时间管理的技巧。因此教会学生时间管理，是学生能否进行自主管理、自我达成目标的关键因素。”。时间管理系统(www.timebao.com)专注于时间管理，致力于为您提供最优秀的时间管理培训课程。如果你对以上文章内容感兴趣，那么你可能对以下文章也感兴趣： 管理提升的办法, 学会如何支配那些零碎的时间, 警惕成为职场“六种人”, 感谢您对本站的支持。

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