摆脱拖沓 享受轻松生活新感觉

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“跟不上社会节奏，每天都会觉得疲惫不堪、工作的时候不是太繁忙就是太清闲……”你会不会出现这些问题呢？现在社会中，大多数在都市生活和工作的人们都会有这样的问题出现。社会节奏太快，自己又没办法很好地进行时间管理，就会导致这种“都市综合征”的产生。想要“治疗”这种“都市综合征”也不是没有办法。只要将自己工作生活的时间认真做好计划，避免拖沓，就能实现轻松的生活感觉。

想要做好时间规划，首先要做好事件的性质分析

一个科学有效的时间计划，一定要将所有事情按照重要程度来划分，才能保证任务在指定时间内按时有效地完成。因此我们在执行工作之前的首要准备是将工作按着重要程度来进行详细分划。之后按照重要程度来依次列表排名执行顺序。只有这样，才能集中主要精力完成最为重要的工作任务。

摆脱拖沓、完成计划，必须拥有详细的目标和目的

想要全部完成自己的计划，必须要有详细的目标和目的。在实行计划当中，时刻提醒自己所要完成的目标以及实现目标后最终的目的是什么。它的意义不仅在于如何有效地完成计划，同时还能起到任务之间的相互制约问题，从而实现连锁效应，使计划内任务完成地更加完善出色。

学会节省时间，节省时间才能享受轻松

工作和任务进行中，一定要拥有节约时间的概念。无论是做重要的事情还是次要的事情，都要把节省时间放在执行工作的宗旨中去。只有节约每一件任务所完成的时间，才能没有繁复无章的感觉。使精神状态更加轻松，更加有利于工作质量的提高。

进行时间管理，有效地利用自己的时间和精力，才能让工作完成的更加出色，才能让生活变得更加轻松。享受轻松生活性感觉，摆脱拖沓，从现在做起吧！

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