复习指导资料：教您如何与时间赛跑

　　从某种意义上讲，对所有参加考试的人来说，就是在与时间做斗争，很多考生可能是边工作边学习的，时间成了最稀缺的资源，有的时候不是因课程困难而通不过考试，往往是因为时间不够，才名落孙山，这是最让人懊恼的，因为这样只能来年再考，就会耽误更多的时间。所以如何安排时间，应该是大家最先要解决的问题，但每个人因为工作情况不同，生活环境不同，自制力不同，所以能够实行的方法也千差万别，但基本上我总结了一下，无外乎如下两点：

　　一、开源

　　其实时间就像海绵里的水，如果你挤总会有的，具体可以从如下几方面着手：

　　1．申请假期

　　考前如果可能的话，最好能请几天假，哪怕是请半天假也好，好好休息休息，对考试也极有好处。

　　2．放弃休闲活动

　　考前的一段时间建议同学们暂时停止休闲活动，不仅仅是因为可以节省时间，更重要的是休闲活动会分散一个人的精力，这会影响你的专注力。

　　3．利用休息时间

　　如果工作实在是很忙，就只好利用休闲时间和睡眠时间了，每天保持最基本的6-8小时睡眠，然后利用其他时间复习，可能会很辛苦，不过趁年轻还是没什么问题的。

　　4．利用零散时间

　　可能每天很多考生都有很多时间花在交通上，我建议大家把这点时间利用起来，背几个单词，做几道选择题，都是很有意义的，如果有条件的话，可以用MP3录下自己背诵的资料，然后在路上反复听。我举这个例子，只是零散时间中的一种，比如午休等等其他时间如果合理安排计划一下，把时间分配一下，制定出这周的作息时间，你会发现，以分钟计算时间的人，比以小时计算时间的人，时间多60倍。

　　二、截流

　　一寸光阴一寸金，浪费时间是最奢侈的，而最可怕的是很多考生浪费了宝贵的时间，自己却并没有意识到，下面列出了几个方面，希望大家能注意：

　　1．集中时间复习

　　大自然界万物都存在惯性，学习也是一样，半个小时这么短的时间，很难让人专注在一件事情上，所以建议大家尽量抓紧整块时间，不要浪费，几个小时专注于一个科目，这样的效果是最好的，很容让人进入状态，大大提高记忆和理解的效率。

　　2．注意时间控制和有效利用

　　专时专用让复习更有效率，也是控制时间的有效方法。经常会有考生，边复习边做别的事情，发发短信吃点东西，其实这样的效率非常低，还不如先把自己的事情做完，然后专心下来复习。

　　如果做到以上几点，时间问题就可以妥善得到解决，接下来就是因该具体怎么复习的问题了。

　　更多推荐：

　　·2015年一级建造师报名时间汇总（更新中…）

　　·【全网首发】2015一级建造师教材对比

　　·【图解】告诉你2015年一级建造师如何报名！

　　·趁心未老，趁梦还在，全力备考！2015一建招生热力开启！

　　·【一建集中营】备战一建，此刻启程！结识备考小伙伴，一起考出好成绩！

　　·【有问有“达”】网校名师达江一建交流贴

　　2015一级建造师辅导课程、辅导书热销：