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SPA温泉专题研究报告 106p
SPA除了身体的洗净外，还囊括了人们对周遭环境的心境改变，追求心灵上的洗涤以达成身心灵平衡的状态。
其实广泛来说，我们所熟悉的水疗应该只能算是SPA的主要项目之一，真正的SPA涵盖了营养、运动、心灵纾解、身体的保养及调理。
狭义的SPA指水疗美容与养生。形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，都能在一定程度上使人松弛紧张的肌肉和神经、排除体内毒素、预防和治疗疾病。美容界进一步认为，水疗还具有瘦身效果，浴缸的机械运动，再配合各种香精油按摩，会加速脂肪的燃烧。
其实广泛来说，我们所熟悉的水疗应该只能算是SPA的主要项目之一，真正的SPA涵盖了营养、运动、心灵纾解、身体的保养及调理。
狭义的SPA指水疗美容与养生。形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，都能在一定程度上使人松弛紧张的肌肉和神经、排除体内毒素、预防和治疗疾病。美容界进一步认为，水疗还具有瘦身效果，浴缸的机械运动，再配合各种香精油按摩，会加速脂肪的燃烧。
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