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如何提高自己的职业自信

现在很多人都说工作压力太大，对目前的工作表示没激情，从而导致了一系列的问题出现，工作没激情，工作效率低下，最后工作没自信，那么如何解决这些困扰呢？如何让重新拥有工作自信呢？

1，首先改变自己的外在形象，从我们的职业修养开始做起，这个就需要由心理调节和外部表现，其实身体语言会让你的变化很大的，特别是内心的，如果你的内心现在很不快乐，很不想和别人接触，那么你肯定与别人接触不好，因为你现在的内心已经完全不受你的调节了，所以我们必须控制好我们的心态，从心开始改变，让自己的外在形象改变。

2，树立自己的职业自信基础，自信不是说你说有就能有的。首先我自己认为自信是说那些有实力的人，所以要想找回自己的自信那就先找回自己的特长，找到你与别的不同，找出你能做到别人却做不到的地方，充分展示自己的特点，每进步一点，你的自信就多一点，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。

3，对于失败不要气馁，俗话说的好失败是成功之母，我们只有在失败中找到失败的原因，去改变自己失败的错误，保证下次不会再去犯同样的错误，这样长久以来我们的错会肯定会越来越少。错误少了你的自信也就大了，说以说一定要养成一个良性循环。

反之，犯了错误，自己不去分析，不去坦然面对，总是找别的借口，那么你可能会在这个同样的错误这里跌倒很多次，总是失败。。。再失败，然后你开始怀疑自己，觉得自己很不行，然后自信逐渐消失，越来越堕落。

4，让自己的圈子慢慢扩大，平时上班的话大家可能都认为上班太忙了就没有时间出去玩，交朋友，所以就会变得越来越孤僻，胆小没自信，很少和别人交往。其实你们要站起来不要再宅了。走出去和人交往，交心，这样你的心野能开阔一些。

5，上面我们都是从心里说的，最重要的一点也就是身体语言，这个有很多例子，比如：两个人说话时羞怯的人不敢直视对方的眼睛。这样的话对对方是上面感觉，人家可能觉得你很不在意他的话似的。所以说我们还必须得调节我们的身体语言。

以上就是时代光华小编给大家分享的一点小建议。

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发布：2007-07-10 09:48 编辑：泛普软件 · xiaona [打印此页] [关闭]

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