如何做好自我激励？

超市进销存软件下载激励大家一直都在谈论，那么自我激励有想过吗，什么是自我激励呢？自我激励包含两方面的意思：通过自我鞭策保持对工作的高度热忱，这是一切成就的动力；通过自我约束以克制冲动和延迟满足，这是获得任何成就的保证。

在我们不断塑造自我的过程中，影响力最大的就是选择乐观的态度还是悲观的态度。其会对你的生活、工作带来不同的结果。一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。那如何让塑造一个良好的自我呢？以下方法可以帮你打造：

好情绪是动力

情绪可以影响人的心情，动力，行为，当你开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是这个情绪控制的并不是别的什么，就是你自身，你想让自己快乐，那么你每天，每时每刻都可以快乐，相反的，你自己老是想不开心的事情，那么再怎么样，你也开心不起来啊，所以找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

建立目标

人们都说，没有目标的人犹如一个行尸走肉，是没有灵魂的，所以想要一个好的自己，就要给自己一个目标，其实目标并不是只能有一个，也不需要有多大，你可以随时改变，但是就是不能没有目标，哪怕一个小小的目标，如你今天的目标就是完成好今天的工作任务，这就是一个小小的目标，所以，并不是要有多大，只要有目标，你就有活着的价值。

不要逃避挑战

没有挑战，没有困难的生活并不叫生活，要不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。他只是你逃避下一次困难之前平静而已。

慎重择友

对于那些不支持你目标的所谓的“朋友”我们要敬而远之。所谓近朱者赤近墨者黑，当你结交那些希望你快乐和成功的人，你在人生的路上将获得更多益处。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

心态好

多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

其实人生就是这么一回事，只要自己知足，感觉好了，那就好了，有时候不要老是去强求那些不属于我们的东西，那很累，也没有意义，对我们的职业心态也会受到影响。

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发布：2007-05-13 11:30 编辑：泛普软件 · xiaona [打印此页] [关闭]

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