怎样改善不良的行为习惯

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一个人的行为习惯往往会经过一段时间的过渡，最终成型。而行为习惯方面，一般情况下，每个人都不可避免的会有好的习惯和不好的习惯。笔者曾经一个朋友说，坏习惯只是放错了位置的好习惯，对于职场人来说，提升个人职业素养，就需要将一些不良习惯尽量避免和转化。

一个职场人的工作效率，往往会与其职业心态有很大关联。如何让自己轻松愉快的心情投入工作，积极主动完成任务;如何让自己在职场中稳步前进，把自己推向人生的高峰;如何让公司内部员工都保持一种积极向上的工作态度;如何让员工把公司当成自己的家一样来呵护……

自己也有可能是个人品牌的最大受害者，个中差别就在于个人品牌的优劣。例如，我们常说，一个人在公司打工，不断提高个人素质，努力做好工作的最大受益者是自己，因为这样有助于树立自己的个人品牌，赢得丰厚的薪水和广阔的职场空间。

但 是，很多人不会这样想，老是觉得这种观念很空，个人品牌谁会看得见?职场空间在哪?不如寻找机会“偷闲”，轻松轻松，至于工作，则只要混得过去就可以了， 而且是做一天和尚撞一天钟，能混一天算一天。这就是未能体会个人品牌重要性的一个典型表现。个人品牌是由内而外的，是一个人素质的综合展现。

努 力工作，把事情做好，当时有没人看见不是关键，短期内没有人知道也没关系，但是长期坚持下去，自己的个人品牌形象就会由内而外的展示出来，渐渐被公司认 可，乃至最终被社会认可。很显然，当个人品牌被广泛认可的时候，个人必将是“名利双收”，个人也自然而然的成为最大的受益者。这个观念看起来简单，但是， 真正认识这个观念则需要一定的时间。而且，很多人都将在职场的起起落落中，才能慢慢体会到这个观念的真谛。

习惯是一种定型的行为，是长时期 逐渐养成的思维、 语言、行为等生活的方式。人的习惯是在不知不觉中养成的，是思想、行为及态度在脑海深处逐步成型的一个漫长过程。根据调查显示，人们日常 行为的90%来自习惯。就是说，我们大多数的日常活动都只是习惯罢了。从早上几点钟起床，怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早餐、驾车上班等，一天内上演着 成百上千的习惯。然而，习惯不仅仅是日常惯例这么简单，它的影响十分深远。

人们常说这么一句话：细节决定成功，态度决定一切。这简简单单的十个字却不知道成就了多少“小人”，害死了多少“君子”，当然，这里说的“小人”、“君子”不是道德范畴，仅仅是相对员工的工作能力而言。

一 个人的成就，取决于两方面的素质，一方面是工作态度，一方面是工作能力，工作能力主要包括知识能力经验方法执行力等等，工作态度主要是指一个人的外在表现和内在 想法，这是大家公认的。态度和能力这两个的关系不是简单的累加，而是相互促进或互补的关系，有一种通俗的说法是“相乘”关系：成就=态度×能力，如果态度 是0分，即使我们的能力是100分，其结果是0分;如果我们的能力是0分，即使我们的态度再好，最后的结果同样是0分。

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